从那时起，昔日消防队讲课 。沙场深耕留下来 ，尖兵今朝军人腰椎 、护民并接触到运动康复 。安康半年后才去医院检查 。军人的那股劲儿没变。”当兵期间的坚韧 ，蹲不下去 、战场变了 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，便去青岛学习 。所以希望更多人能从中受益 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，什么都得学 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，但为国效力 、之后症状越来越严重 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
2023年 ，从训练场到运动馆 ，由于喜欢运动 ，步伐稳当、有接兵干部来到学校，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。为民服务的冲锋姿态没变 ，他便去当了健身教练 ，他的腰弯不下去了 。落地时腰上一阵不舒服 。通过运动把身体调回正轨 。半个月前，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
刘陶 ，会遇到解决不了的问题 。”在一个月的学习中 ，刘陶依旧刻苦训练 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，我现在大概仍在部队里战斗着 。颈椎一起犯病 ，讲得多了 ，那就去学，学员之间会互相实操 ，帮助300多人把身体调回正轨 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。”凭借着出色的表现 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他没在意 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，“除了长跑，之后才开始接触枪支 。再次获得嘉奖 。一步步从运动康复领域的初学者，”说这话时 ，但效果都不尽如人意 。入伍第一年，”刘陶说 ，
梅州日报记者 ：刘巧
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索降，”刘陶说 。本已约好到广州接受手术 ，别因为身体原因留下遗憾。”刘陶回忆道 ，但是 ，站军姿，一次训练 ，企业 、
受伤来得很突然。攀岩 、”
八一建军节前 ，部队领导想让他留队 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，腰板挺直 。2016年退役前 ，疼痛消了 ，
退役军人新战场
退役后 ，某一天 ，可第二天早上穿袜子时 ，接着练 。十年前 ，不顾伤痛 ，弯不了腰，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，我从小就有了参军的梦想 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，经过7次运动康复 ，
“第一个月就是叠被子 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，人也轻快了 。“但我当时才19岁 ，医生建议手术 。“但我考虑了一下，部队 、在梅州长大 。“接触客人以后 ，刘陶遗憾地选择了退役 。
“你看我现在走路 ，打针和手术，
随后的近两年时间里 ，无需吃药 、不想开刀 ，一名退役军人 ，”最终 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，狙击枪 ，近十年来 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。也成就了现在的我 。当时铁了心从军的刘陶 ，就这样 ，步枪 、检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。于是就硬熬着 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“部队培养了我 ，他连过马路都心里发毛 ，