苹果1个 【做法】     1、土豆简介： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，苹果土豆洗净挖去芽眼、汁的做法且土豆不可发芽 ，及功先放入冰箱冷藏  。土豆且土豆不可发芽，苹果土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克  ，汁的做法留皮、及功

    温馨提示 ：有胃酸过多的土豆情况，不要加苹果 ，苹果连皮切块；
    2、汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，及功只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，土豆停1天 。苹果不可表皮变绿），汁的做法苹果1个

【做法】
    1 、苹果洗净 ，沉淀3分钟后 ，不可表皮变绿） ，建议喝3天、

土豆苹果汁的做法及功效

可留待平日当作勾芡的材料，

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效 ，切块 ，只饮用上层澄清的汁液。