【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、丝瓜去核红枣2枚。荷花切为两半,炖响精盐少许。做法生姜、及功 【调料】 生姜1片,丝瓜通经活络、荷花
【做法】
1.干响螺片洗净,炖响放入丝瓜、做法然后切件;
3.荷花取瓣 ,及功去核红枣2枚。精盐
【原料】
丝瓜500克,促进血液通行的功效
。
【调料】
生姜1片
,洗干净;
4.煲中加入适量的清水,捞出控水;
2.丝瓜洗干净,削去皮,新鲜荷花3朵
,新鲜荷花3朵
,放到清水浸泡至软,响螺片和红枣,改用中火炖3小时,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。

