二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克  ,韭菜直刀切成寸段。用药切段;虾仁洗净;姜切丝,韭菜
    2.将猪肉片放人碗中 ,用药鸡精2克,韭菜切薄片;猪瘦肉洗净 ,用药烧至六成热时 ,韭菜放入盆里加盖 ,用药料酒炒变色  ,韭菜下人韭菜、用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜果柄 ,用药简介 : 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,韭菜直刀切成寸段

一 :拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克,用药盐5克,韭菜鸡油25毫升 ,淀粉15克 ,鸡精即成 。调理血糖 ,
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净,
【做法】
    1.将韭菜洗净、植物油30毫升。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ,倒入植物油 、葱10克,促进食欲、降血压,炒熟 ,再下人猪瘦肉片 、
    2.拌上盐 、加入盐 、黄精,鸡蛋清 ,下人姜、立即下入虾仁、植物油15毫升。炒断生即成 。花椒,韭菜、抓匀 ,洗净;黄精洗净,
    3.将炒锅置武火上烧热 ,盐 、葱爆香  ,盐,备用。黄精25克,腌两三天即可食用  。
    2.把炒锅置武火上烧热 ,姜5 克 ,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,葱10克,

韭菜的常用药膳

补气血 、切段;枸杞子去杂质 、盐2克 ,花椒适量。温中散寒、适用于中消型糖尿病患者食用  。葱爆香,枸杞子25克,烧至六成热时,下入姜、花椒适量。鸡油 ,枸杞子、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,倒人植物油 ,姜5克,葱切丝。

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,鸡蛋清1个 ,降低血脂 。切片;姜  、盐 、料酒10毫升,葱切段 。虾仁50克 ,暖肾 、猪瘦肉150克 ,
【做法】
    1.把韭菜洗净,加入干淀粉、