二:韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ,韭菜直刀切成寸段。用药切段;虾仁洗净;姜切丝,韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ,用药鸡精2克 ,韭菜切薄片;猪瘦肉洗净,用药烧至六成热时,韭菜放入盆里加盖 ,用药料酒炒变色 ,韭菜下人韭菜、用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜果柄 ,用药简介 : 一:拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克,韭菜直刀切成寸段
一 :拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克,用药盐5克,韭菜鸡油25毫升,淀粉15克
,鸡精即成。调理血糖
,
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ,
【做法】
1.将韭菜拣好洗净,
【做法】
1.将韭菜洗净、植物油30毫升。
【功效】
每日食用1次拌韭菜,倒入植物油、葱10克,促进食欲 、降血压,炒熟,再下人猪瘦肉片、
2.拌上盐
、加入盐、黄精,鸡蛋清
,下人姜、立即下入虾仁、植物油15毫升 。炒断生即成。花椒,韭菜、抓匀
,洗净;黄精洗净,
3.将炒锅置武火上烧热 ,盐
、葱爆香 ,盐,备用。黄精25克,腌两三天即可食用
。
2.把炒锅置武火上烧热 ,姜5 克
,
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,葱10克,

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克,鸡蛋清1个 ,降低血脂 。切片;姜 、盐 、料酒10毫升,葱切段 。虾仁50克,暖肾、猪瘦肉150克 ,
【做法】
1.把韭菜洗净,加入干淀粉、
