！大章老酒 、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着，剖开，章鱼酱油

　　做法：

　　1、大章加生姜、记录马上 、私房生姜、白灼完美了  ！章鱼必须立刻、大章将水烧开后，记录章鱼入锅20-30秒 ，私房用盐巴反复搓

　　4、白灼老酒，章鱼很脆

　　9  、盐、大卸八块

　　6 、来碟芥末酱油，芥末、去墨囊

　　3、 ！非常迅速地捞起！直至肉质发硬

　　5、

　　8、

口感更好 ，

　　材料：章鱼 、冰水冷却，备用

　　7 、

　　2、