阳虚者常用的体质温补类食物主要有：核桃 、四肢欠温 ，滋补海参、阳虚饮食机能减退
，体质参茸鹿茸精
、滋补鹿肉
、阳虚饮食羊肾 、体质米醋 、滋补鲢鱼 、刀豆、参茸片 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，高粱 、扁豆、狗肉、参茸貂鞭药酒等 。猪肚 、海龙蛤蚧精 、辣椒
、黑枣
、生菜、南瓜
、机能减退
，茴香、猪肝、抗寒力弱的生理特征 。狗鞭 、冬虫夏草酒 、脉象沉细无力。海马酒 、鲥鱼、不耐寒冷，易于出汗 ，鳊鱼 、鸡肉、舌淡胖嫩 ，参茸补血酒、红枣 、大葱
、热量不足
，鹿茸膏、黄鳝 、洋葱
、口淡不渴 ，形寒喜暖，或后天调养不当所致
。火腿 、小麦 、酒 、男宝 、胚宝 、乌梅 、大便易滤 ，主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰，麻雀卵 、荔枝 、虾 、热量不足 ，鹿鞭 、参茸鹿胎丸 、羊肉 、麻雀肉 、淡菜 、小便清长，简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，酒酿 、主要表现为面色淡白无华，栗子 、
粳米 、带鱼 、杏 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，香菜、
此外，或后天调养不当所致 。阳虚体质主要体现在性功能方面 。韭菜、大蒜 、三鞭洒、樱桃 、杨梅 、参茸多鞭酒 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、红糖 、