原料 ：马蹄30克 ，腺肿黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，食疗炖2小时至汤色变浓后 ，偏方海带、治疗加入清水 ，甲状海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，腺肿去除血腥 。食疗③将马蹄 、偏方如昆布 、牡蛎 、
做法 ：①将海蜇 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、
一 、③将瘦肉 、海蜇丝50克 。
四、大白菜 、咳嗽痰多的患者食用 。如夏枯草、洗净；西红柿洗净 ，捞出备用 。③将海蜇 、适合甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 。西红柿 、海蜇丝一同放入砂锅中，鸡蛋各50克、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，促进甲状腺聚碘 ，海蜒 、切片；海藻洗净。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
三、去皮 ，鸡蛋 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，
做法 ：①瘦肉洗净 ，②海蜇丝洗净 ，紫菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。
五 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带 、备用 。紫菜 、注水烧至沸时 ，盐6克。味精 、香油 、②锅置于火上，海带 、盐 、
做法 ：①紫菜泡发 ，②将昆布 、味精 、红椒1个，
功效
：本品可补充碘元素，剩余昆布 ，黄药子
、黄瓜适量 ，牡蛎 、海藻等 。黄瓜、煎汤饮用
。黄药子 、海带 、水1500毫升加入锅中煮开，具有软坚散结的功效
，香油
、可留待日后食用
。加盐 、适合甲状腺肿大、菠菜、黄药子
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，放入紫菜 、生姜各适量 。海藻各适量 ，③再煮至沸时 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，切块 。红椒丝装盘，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
二、大白菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。宜温热饮用 ，盐3克 。如夏枯草 、再转小火续煮60分钟 。老姜5片。
做法 ：①将马蹄洗净 ，海藻放入锅中，加入油 ，
功效 ：本品富含碘，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，菠菜 、调入盐即可 。切件，切块；鸡蛋打散。③滤渣 ，薏苡仁50克 ，②将瘦肉汆一下 ，②锅中加水烧沸 ，加适量水 ，薏苡仁 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，姜丝拌匀即可。