【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝胡萝卜1根 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效切小块；
3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。搅打均匀后倒入杯中 ，法及柠檬汁4滴 。拌匀即可 。放入胡萝卜块和菠萝块 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，
【调料】
蜂蜜适量
。简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，